Orari:
Sarà possibile effettuare una lezione di prova lunedì 25 settembre 2017 dalle ore 19:00.
È una ginnastica che mira al riequilibrio posturale bioenergetico attraverso una rieducazione e una consapevolezza del proprio corpo. Con la ginnastica posturale si impara ad ascoltare il proprio corpo e a scaricare le tensioni.
Tale ginnastica svolge un lavoro educativo, preventivo e terapeutico fondamentale per ottenere il proprio benessere psicofisico.
È indicata per la prevenzione, il trattamento e la cura di diverse patologie:
– croniche;
– dell’età infantile ed evolutiva;
– osteo articolari del giovane, dell’adulto e dell’anziano;
– da sovraccarico funzionale e sportivo;
– riabilitative e posturali.
Il lavoro sul corpo che viene svolto, grazie ad uno studio approfondito della biomeccanica, delle fasce neuro-muscolari, dei meridiani di Agopuntura e dei punti riflessi, crea le condizioni per l’allungamento ed il rilassamento delle catene muscolari. La bioenergetica del corpo aiuta a leggere la Mente, a lasciare andare le tensioni e le rigidità mentali.
L’ascolto del proprio corpo sviluppa il dialogo interiore con lo Spirito, per entrare in contatto con se stessi e ritrovare la direzione del proprio cammino.